设计长寿:老化研究告诉我们长寿与陈丹妮卡博士

请在苹果播客、Spotify和谷歌播客上收听本期《设计长寿》节目。老龄化可逆吗?这些都是生物学中最关键的问题。幸运的是,全世界的研究人员和科学家都在努力寻找一些革命性的答案。我们的客人就是其中之一。在这一集的长寿设计播客中,我们的合作主持人Gil Blander博士和Ashley Reaver,与Danica Chen博士一起,她是纽约大学的教授。

《设计长寿:为什么生活方式是长寿的关键》与大卫·卡茨博士一起

在苹果播客、Spotify和谷歌播客上收听这期“设计长寿”节目。保持健康其实很简单。你应该吃健康的食物,和你爱的人在一起,经常锻炼,睡个好觉。或者,正如我们播客的嘉宾所说,“脚、四根手指、睡眠、压力和爱”,这是生活方式医学的六缸引擎。this episode of the Longevity by Design podcast, our联合主持Dr. Gil Blander and Ashley Reaver, and Dr. David Katz, the…
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