作为一个健康意识世界的消费者,你可能会遇到一个当前的时尚:碱性饮食(也可以使用酸或灰的组合术语)。名字很好听,但它是什么意思?碱性饮食的假设是,如果我们只吃pH值最佳的食物,我们体内液体的pH值会相应地优化,从而保护我们的器官和系统免受损害和疾病,改善我们的整体健康但这能有多现实呢?是……