你知道吗,在50岁以上的人当中,有1 / 2的女性和1 / 4的男性会因为骨质疏松而骨折?大约有1000万美国人患有骨质疏松症,另外4400万美国人由于骨密度低而面临患骨质疏松症的风险五月是全国骨质疏松症月,所以没有更好的时间来谈论骨骼健康!骨折会严重影响你的健康生活方式,就像许多其他疾病一样,预防是保护自己的最好方法。而适当的营养…