食物过敏和敏感:你需要知道的所有科学

如今,似乎每个人都在谈论他们能吃什么、不能吃什么:超市货架上摆满了声称不含麸质、不含乳制品、不含坚果、不含大豆,以及介于两者之间的所有产品。可以说,食物过敏、食物过敏和食物不耐受是目前营养和健康领域的热门话题。人们可能对某些食物“敏感”,而这种敏感可能……

怎样吃才能预防乳糜泻

根据乳糜泻基金会的数据,全球每100人中就有1人患有乳糜泻。你是他们中的一员吗?继续读下去,学习如何在乳糜泻中茁壮成长的营养基础知识,并制定一个无麸质饮食计划!
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