肝酶升高?肌肉损伤可能是原因之一
通过Ashley Reaver, MS, RD, csd，2021年9月30日
肝脏是我们体内主要的“化学家”。它是一种化合物转化为另一种化合物的主要位置。正因为如此，肝脏可以被认为是身体的解毒剂。如果你有肝脏，就没有必要通过果汁排毒或长时间禁食来“排毒”。你的肝脏每天都在为你做这些。
《压力:原因和治疗指南》
通过茱莉亚芦苇丛生的,MNSP，2021年9月10日
闹钟响了还睡。在演讲前毫无准备地出现。忘记一个重要的生日。仅仅阅读就感到压力山大?我可以联系。但通过在InsideTracker中设定“减轻压力”的目标，追踪某些生物标记，并改变一些生活方式，我已经能够在快节奏的日常生活中找到放松、专注和平衡。
