每年,随着全国各地的天气开始转暖,职业棒球运动员都会报告参加MLB的春训。他们是来为漫长而艰苦的162场比赛做准备的。而且,就像那些观看他们的球迷一样,他们都希望看到更多。事实上,一些著名的MLB玩家是InsideTracker的忠实用户,他们最近在MLB.com上讲述了自己的故事。增加几磅肌肉,增加另一个重复,并更快地恢复一天,这对任何积极锻炼的人来说都是司空见惯的。