充分利用取消的耐力赛:来自专业人士的建议
通过Stevie Lyn Smith, MS, RDN, CSSD, CDN,2021年9月10日
随着当前健康危机的蔓延,世界各地的耐力运动员都看到比赛被取消。这个决定是适当的和必要的一部分帮助停止COVID-19的传播,但可以理解的是,一些运动员表示感觉他们的培训已经“失去”或“浪费”,不确定如何处理没有结构和规划培训提供的生活。所以我们采访了insider社区的两名职业运动员来了解……
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