如何自然地改善你的消化健康
通过凯瑟琳•罗伊,2017年9月15日
大多数人都能识别出消化系统失调的症状:胃酸反流、腹胀、胃痛、不适、便秘、胀气等。但一旦开始,你知道怎么恢复中立吗?最近备受关注的两种食物有帮助吗?康普茶和泡菜。但是,这些“肠道健康”食品只是在享受它们的15分钟名声,还是会一直存在下去?
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